Praktyka · Centrum
Jest decyzja, której nie potrafisz podjąć. Sytuacja, z której nie umiesz wyjść. Życie, które kiedyś pasowało i po cichu przestało.
Nie terapia. Nie ramy coachingu. Prowadzony czas wewnętrznego uporządkowania, sposób na odnalezienie kierunku, gdy zgubiłeś własną nić, prowadzony jeden na jednego, w tempie, jakiego naprawdę wymaga sytuacja, aż grunt pod tobą znów poczujesz jako pewny.
Breathwork przewija się przez dziesięć tygodni, nie relaks dla samego relaksu, lecz jedno z narzędzi, sposób, by na tyle uspokoić układ nerwowy, żeby praca nad decyzją mogła naprawdę wybrzmieć. Jest tu w służbie kierunku, nie jako sama rzecz.
To centrum praktyki. Większość osób, które przychodzą do Luxcompass, przychodzi po to.
Zaczynamy od rzeczywistej sytuacji, w prostych słowach, bez diagnozy, bez historii opowiadanej już sto razy.
Większość blokad to nie brak możliwości. To konflikt, na który nie pozwoliłeś sobie jeszcze jasno spojrzeć.
Kierunek, za którym możesz stanąć, i powody, które go trzymają, tak by przetrwał zderzenie z ciężkim tygodniem.
Rama dość długa na prawdziwą zmianę, dość krótka, by pozostać uczciwą.
Zaczynamy od rzeczywistej sytuacji, w prostych słowach. Co jest decyzją, kleszczem, tym, co przestało pasować, wypowiedziane na głos, bez historii dookoła. Praktyka oddechu zaczyna się tu również i biegnie obok pracy od pierwszego tygodnia.
Większość blokad to nie brak możliwości, lecz konflikt, na który nie pozwoliłeś sobie spojrzeć. Znajdujemy go i patrzymy na niego wprost.
Przymierzamy kierunek. Małe, odwracalne kroki między sesjami, dość, by poczuć, co jest prawdziwe, zamiast tylko o tym myśleć.
Kierunek, który nazwiesz i obronisz przed sobą o trzeciej nad ranem, wraz z powodami, które go trzymają. I sposób sprawdzania własnego kursu, gdy skończymy.
Nie. Terapia zwykle idzie wstecz, do „dlaczego"; to idzie naprzód, w kierunek. Jeśli potrzebujesz opieki klinicznej, powiem to i pomogę ci ją znaleźć.
Osiem sesji przez dziesięć tygodni, osobiście lub online, z breathwork jako jedną nicią przez całość i osobistą praktyką pomiędzy. Rytm może się wyginać wokół twojego życia; rama liczy się bardziej niż zegar.
Masz wsparcie przez wiadomości przez dziesięć tygodni oraz miejsce w 21-Day Morning Reset, grupowej kohorcie breathwork, gdy jakaś rusza podczas lub po naszej pracy, jeśli chcesz obok sesji codziennej praktyki.
Sailing Retreat to osobna oferta, nie część programu. To większe zobowiązanie i osobno wyceniane. Niektórzy robią to po dziesięciu tygodniach, by pójść z pracą dalej; jeśli cię to interesuje, możemy o tym porozmawiać. Ale nic tutaj od tego nie zależy i nigdy nie jest zakładane.
Większość uznaje, że dziesięć tygodni robi swoje. Jeśli więcej ma sens, decydujemy o tym razem, nigdy automatycznie.
Całkowicie. Nic nie jest udostępniane, nic publiczne. To, co dzieje się tutaj, zostaje między nami.
Osiem sesji po 70 minut przez dziesięć tygodni, jeden na jednego.
Rozmowa wstępna, byśmy zaczęli od tego, co istotne.
Spersonalizowana praktyka do niesienia i wsparcie przez wiadomości przez całe dziesięć tygodni.
Jeden na jednego, przez dziesięć tygodni. Zakres potwierdzany po krótkim zapytaniu i pierwszej rozmowie, nigdy wcześniej.
Wyślij zapytanie